Охрана труда в офисе — пример презентации для инструктажа сотрудников
Обязательный инструктаж для новых работников офиса и сотрудников, проходящих повторный инструктаж. Офис на 120 человек в бизнес-центре.
Текст слайда 1
ООО «Офис-Центр»
Инструктаж по охране труда · Офис
Инструктаж по охране труда для офисных сотрудников
Обязательный инструктаж для новых работников офиса и сотрудников, проходящих повторный инструктаж. Офис на 120 человек в бизнес-центре.
Автор
Специалист по охране труда
Дата
Сентябрь 2026 года
Кому
Новым работникам и на повторный инструктаж
Учебный пример · имена и проектные данные условные
Речь к слайду 1
- Обязательный инструктаж для всех офисных сотрудников
- Офис на 120 человек в бизнес-центре
- Проводит специалист по охране труда, сентябрь 2026
- Дальше — зачем нужен инструктаж и обязанности
Добрый день, коллеги. Мы проводим обязательный инструктаж по охране труда — для тех, кто только пришёл в компанию, и для тех, кто проходит повторный инструктаж. Наш офис рассчитан на 120 человек и находится в бизнес-центре, поэтому важно, чтобы каждый знал правила безопасности на своём рабочем месте. Инструктаж проводит специалист по охране труда, сегодня сентябрь 2026 года. Начнём с того, зачем это нужно и какие обязанности есть у работодателя и у вас.
Работодатель обязан обеспечивать безопасные условия труда и обучение по охране труда — статья 214 Трудового кодекса РФ; порядок обучения установлен Постановлением Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021. Работник обязан проходить инструктажи, соблюдать требования охраны труда и немедленно сообщать руководителю о любом происшествии.
Текст слайда 2
Обязанности сторон
Зачем нужен инструктаж
Работодатель обязан обеспечивать безопасные условия труда и обучение по охране труда — статья 214 Трудового кодекса РФ; порядок обучения установлен Постановлением Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021. Работник обязан проходить инструктажи, соблюдать требования охраны труда и немедленно сообщать руководителю о любом происшествии.
Работодатель
Обеспечить безопасные условия и обучение по охране труда
Работник
Проходить инструктажи и соблюдать требования охраны труда
Предмет инструктажа
Порядок безопасной работы в офисе и действия в нештатных ситуациях
Трудовой кодекс РФ, ст. 214; Постановление Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021
Речь к слайду 2
- Инструктаж — требование закона, не формальность
- Работодатель: ст. 214 ТК РФ
- Порядок обучения: Постановление № 2464
- Работник: пройти, соблюдать, сообщить
- Дальше — виды инструктажей и периодичность
Инструктаж — это не формальность, а требование закона, и обязанности здесь распределены между двумя сторонами. Работодатель по статье 214 Трудового кодекса обязан обеспечить безопасные условия труда и обучение, а конкретный порядок обучения задаёт Постановление Правительства № 2464. Наша задача как работников проще, но не менее обязательна: пройти инструктаж, соблюдать требования и сразу сообщать руководителю о любом происшествии. Если что-то случилось — не разбирайтесь сами и не молчите, сообщение вовремя помогает и вам, и коллегам. Дальше разберём, какие виды инструктажей бывают и как часто их проходят.
Текст слайда 3
Обучение по охране труда
Виды инструктажей и когда их проходят
Вид инструктажа
Когда проходят
Кто проводит
Вводный
При приёме на работу
Специалист по охране труда
Первичный на рабочем месте
До начала самостоятельной работы
Руководитель
Повторный
Не реже одного раза в шесть месяцев
Руководитель
Внеплановый
При изменениях в работе, после несчастного случая, по предписанию
Руководитель / специалист по охране труда
Целевой
Перед разовыми работами
Руководитель
Порядок обучения по охране труда установлен Постановлением Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021.
Постановление Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021
Речь к слайду 3
- Пять видов инструктажей — знает каждый
- Вводный — при приёме, проводит специалист по ОТ
- Повторный — не реже одного раза в шесть месяцев
- Постановление Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021
- Дальше — рабочее место за компьютером
Разберём, какие инструктажи существуют и когда каждый из вас их проходит. Вводный проводит специалист по охране труда при приёме на работу — его проходят все новички. Первичный на рабочем месте проводит ваш руководитель до того, как вы начнёте работать самостоятельно. Повторный — не реже одного раза в шесть месяцев, это касается и офисных сотрудников. Внеплановый бывает при изменениях в работе, после несчастного случая или по предписанию, а целевой — перед разовыми работами. Порядок обучения установлен Постановлением Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021.
Текст слайда 4
НАСТРОЙТЕ МЕСТО ПОД СЕБЯ
Схема посадки, без масштаба
50–70 см
Перерывы
1
2
3
4
Инструктаж по охране труда · сентябрь 2026
Как настроить рабочее место
1
Монитор
Верх экрана — на уровне глаз; расстояние до экрана около 50–70 см.
2
Стол и стул
Стопы полностью на полу, предплечья горизонтально, спина с опорой на спинку.
3
Клавиатура и свет
Клавиатура под небольшим наклоном; свет слева, без бликов на экране.
4
Режим перерывов
Перерыв 10–15 минут каждый час работы за компьютером.
Значения ориентировочные, практические — подбирайте положение под свой рост и мебель.
Речь к слайду 4
- Настройка места — это профилактика усталости
- Верх экрана — на уровне глаз
- Расстояние до экрана — 50–70 см
- Перерыв 10–15 минут каждый час
- Дальше — вредные и опасные факторы
Теперь разберём, как правильно организовать своё рабочее место. Это не формальность: от положения монитора, стула и клавиатуры напрямую зависит, как быстро устают глаза, шея и спина. Ориентируйтесь на простые правила: верх экрана — на уровне глаз, расстояние до него — примерно 50–70 сантиметров, стопы полностью на полу, предплечья горизонтально. Свет должен падать слева и не давать бликов на экране, а клавиатура стоять под небольшим наклоном. И не забывайте про перерывы — 10–15 минут каждый час работы. Если что-то в вашем рабочем месте не подходит под эти ориентиры, скажите об этом — поможем настроить.
Перерывы каждые 1–2 часа, гимнастика для глаз, взгляд вдаль на 20 секунд.
Менять положение тела, вставать и разминаться, не сидеть неподвижно весь день.
Только исправные розетки и вилки, сухие руки, не тянуть за провод.
Держаться за поручни на лестницах, обходить мокрый пол, нескользящая обувь.
Принтер, МФУ, чайник — только по инструкции, не ремонтировать самостоятельно.
Громоздкие коробки не поднимать в одиночку — просить помощь или тележку.
Текст слайда 5
Опасные и вредные факторы
Вредные и опасные факторы в офисе и простая мера защиты
Зрительная нагрузка
Перерывы каждые 1–2 часа, гимнастика для глаз, взгляд вдаль на 20 секунд.
Длительная статическая поза
Менять положение тела, вставать и разминаться, не сидеть неподвижно весь день.
Электрический ток 220 В
Только исправные розетки и вилки, сухие руки, не тянуть за провод.
Падение и скольжение
Держаться за поручни на лестницах, обходить мокрый пол, нескользящая обувь.
Оргтехника
Принтер, МФУ, чайник — только по инструкции, не ремонтировать самостоятельно.
Перенос тяжестей
Громоздкие коробки не поднимать в одиночку — просить помощь или тележку.
Речь к слайду 5
В офисе кажется, что опасностей нет, но это не так. Зрение и спина страдают от долгой работы за компьютером, поэтому перерывы и разминка — не формальность, а необходимость. Электричество, мокрый пол, лестницы и даже принтер с чайником требуют внимания и исправного оборудования. Тяжёлые коробки в одиночку не поднимаем — просим помощь. Дальше разберём электробезопасность подробнее.
Включать технику в исправные розетки и сетевые фильтры
Вынимать вилку, держа за корпус
Отключать технику от сети в конце рабочего дня
Использовать один сетевой фильтр на рабочее место
Вынимать вилку мокрыми руками или тянуть за провод
Ремонтировать технику, не отключив её от сети
Соединять провода скрутками и нагружать один удлинитель чайником, обогревателем и оргтехникой одновременно
Оставлять включённые приборы без присмотра
Текст слайда 6
Разрешено
Что можно делать с электроприборами
+
Включать технику в исправные розетки и сетевые фильтры
+
Вынимать вилку, держа за корпус
+
Отключать технику от сети в конце рабочего дня
+
Использовать один сетевой фильтр на рабочее место
Запрещено
Что недопустимо в офисе
—
Вынимать вилку мокрыми руками или тянуть за провод
—
Ремонтировать технику, не отключив её от сети
—
Соединять провода скрутками и нагружать один удлинитель чайником, обогревателем и оргтехникой одновременно
—
Оставлять включённые приборы без присмотра
Речь к слайду 6
- Большинство возгораний — из-за розеток и удлинителей
- Вилку — сухими руками, за корпус
- Нельзя: скрутки и перегруз одного удлинителя
- Искрит или пахнет — отключить и сообщить
- Дальше — пожарная безопасность и эвакуация
Электричество в офисе кажется безопасным, но большинство возгораний начинается именно с розеток и удлинителей. Правила простые: включаем технику только в исправные розетки и сетевые фильтры, вилку вынимаем сухими руками и держа за корпус, а на ночь всё отключаем. Категорически нельзя ремонтировать технику под напряжением, соединять провода скрутками и вешать на один удлинитель чайник, обогреватель и оргтехнику сразу. Если розетка искрит, провод нагрелся или пахнет плавленым — не трогаем, отключаем и сразу сообщаем администратору. Дальше разберём, что делать при пожаре и как эвакуироваться.
Текст слайда 7
Инструктаж по охране труда
Пожарная безопасность: порядок действий по сигналу тревоги
да
нет
Сигнал тревоги
Есть дым или огонь
на пути?
Пригнуться и идти к
запасному выходу
Идти по плану эвакуации
Не пользоваться лифтом
Собраться в точке сбора
Сообщить
руководителю
Огнетушители — у эвакуационных выходов и на путях эвакуации этажа; струю направляйте на очаг возгорания.
Трудовой кодекс РФ, ст. 214; Постановление Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021
Речь к слайду 7
- Сигнал тревоги — сначала оценить путь
- Дым или огонь — пригнуться, к запасному выходу
- Лифтом не пользоваться никогда
- Точка сбора — сообщить руководителю о себе и отсутствующих
При сигнале тревоги первое, что нужно сделать, — оценить обстановку на своём пути. Если в коридоре дым или огонь, пригнитесь и двигайтесь к запасному выходу вдоль стены, дышать через ткань. Если путь свободен — идите по плану эвакуации к ближайшему эвакуационному выходу. Лифтом не пользуемся никогда: он может остановиться между этажами. После выхода все собираемся в точке сбора, и каждый сообщает руководителю о себе и о тех, кого не хватает. Огнетушители находятся у эвакуационных выходов — струю направляем на очаг возгорания, а не на пламя сверху.
При порезе: надеть перчатки, промыть, обработать антисептиком, наложить давящую повязку
При ожоге: охлаждать прохладной водой, не вскрывать пузыри и не наносить масло
При обмороке: уложить, приподнять ноги, обеспечить доступ воздуха, не оставлять одного
Аптечка: бинты и салфетки, пластыри, жгут, антисептик, перчатки, ножницы, инструкция
При длительной потере сознания — вызвать 103
Сообщить руководителю и специалисту по охране труда; при необходимости — 103 или 112
Текст слайда 8
Инструктаж по охране труда · Сентябрь 2026
Первая помощь и аптечка
Что делать: порез, ожог, обморок
При порезе: надеть перчатки, промыть, обработать антисептиком, наложить давящую повязку
При ожоге: охлаждать прохладной водой, не вскрывать пузыри и не наносить масло
При обмороке: уложить, приподнять ноги, обеспечить доступ воздуха, не оставлять одного
Состав офисной аптечки
Аптечка: бинты и салфетки, пластыри, жгут, антисептик, перчатки, ножницы, инструкция
При длительной потере сознания — вызвать 103
Сообщить руководителю и специалисту по охране труда; при необходимости — 103 или 112
Речь к слайду 8
- Аптечка — укомплектована и доступна
- Порез: перчатки, промыть, антисептик, повязка
- Ожог: охлаждать водой, пузыри не вскрывать
- Обморок: уложить, ноги выше, вызвать 103
- Сообщить руководителю и специалисту по ОТ
Теперь разберём, что делать, если кому-то в офисе стало плохо. Аптечка у нас укомплектована: бинты и салфетки, пластыри, жгут, антисептик, перчатки, ножницы и инструкция — она должна быть на видном и доступном месте. При порезе сначала надеваем перчатки, промываем рану, обрабатываем антисептиком и накладываем давящую повязку. При ожоге охлаждаем прохладной водой, пузыри не вскрываем и масло не наносим. При обмороке укладываем человека, приподнимаем ноги, обеспечиваем доступ воздуха и не оставляем одного; если сознание не возвращается — вызываем 103. О случившемся обязательно сообщаем руководителю и специалисту по охране труда.
Загромождать проходы и выходы Нельзя оставлять коробки, мебель и вещи в коридорах, на лестницах и у эвакуационных выходов — это мешает эвакуации.
Самодельные обогреватели Приносить кустарные и самодельные обогревательные приборы запрещено — они не проверены и пожароопасны.
Ремонт техники под напряжением Нельзя ремонтировать оргтехнику и приборы, не отключив их от сети; ремонт выполняет только специалист.
Неисправное оборудование и провода Работать на неисправной технике и приборах с повреждёнными проводами и вилками запрещено.
Без присмотра — чайники и обогреватели Нельзя оставлять включёнными без присмотра чайники, кофемашины и обогреватели.
Неисправные удлинители и тройники Запрещено использовать повреждённые удлинители, тройники и перегружать одну розетку несколькими приборами.
Кресло или стул вместо стремянки Не вставайте на кресло или стул, чтобы дотянуться до верхних полок, — используйте устойчивую стремянку.
Текст слайда 9
Охрана труда · Запреты
Категорически запрещено в офисе
Загромождать проходы и выходы Нельзя оставлять коробки, мебель и вещи в коридорах, на лестницах и у эвакуационных выходов — это мешает эвакуации.
Самодельные обогреватели Приносить кустарные и самодельные обогревательные приборы запрещено — они не проверены и пожароопасны.
Ремонт техники под напряжением Нельзя ремонтировать оргтехнику и приборы, не отключив их от сети; ремонт выполняет только специалист.
Неисправное оборудование и провода Работать на неисправной технике и приборах с повреждёнными проводами и вилками запрещено.
Без присмотра — чайники и обогреватели Нельзя оставлять включёнными без присмотра чайники, кофемашины и обогреватели.
Неисправные удлинители и тройники Запрещено использовать повреждённые удлинители, тройники и перегружать одну розетку несколькими приборами.
Кресло или стул вместо стремянки Не вставайте на кресло или стул, чтобы дотянуться до верхних полок, — используйте устойчивую стремянку.
Соблюдайте инструкции работодателя и сообщайте о неисправностях ответственному сотруднику.
Речь к слайду 9
- Семь прямых запретов — без исключений
- Загромождённые выходы и самодельные обогреватели — частая причина пожаров
- Ремонт под напряжением и неисправная техника — угроза жизни
- Заметили нарушение — сообщите руководителю или специалисту по ОТ
Этот слайд — про то, чего в офисе делать нельзя ни при каких обстоятельствах. Каждый пункт появился не случайно: именно загромождённые выходы, самодельные обогреватели и перегруженные удлинители чаще всего становятся причиной пожаров и травм в офисах. Обратите внимание: ремонт техники под напряжением и работа на неисправном оборудовании — это прямая угроза жизни, такие случаи расследуются как несчастные на производстве. И бытовое, казалось бы, правило — не вставать на кресло — тоже про травмы: падение с высоты даже полуметра приводит к переломам. Если вы заметили нарушение у коллеги, не проходите мимо — сообщите руководителю или специалисту по охране труда.
Немедленно помочь пострадавшему и вызвать скорую: 103 или единый номер 112. Не оставлять человека одного до приезда медиков.
Известить непосредственного руководителя и специалиста по охране труда. Скрывать травму или недомогание, связанное с работой, нельзя.
По возможности не менять обстановку на месте происшествия, если это не угрожает другим работникам.
Работодатель обязан организовать расследование и оформить материалы в порядке, установленном Трудовым кодексом РФ.
Текст слайда 10
Порядок действий
Несчастный случай на работе: что делать и как фиксируется
1
Оказать первую помощь
Немедленно помочь пострадавшему и вызвать скорую: 103 или единый номер 112. Не оставлять человека одного до приезда медиков.
2
Сообщить руководителю и службе ОТ
Известить непосредственного руководителя и специалиста по охране труда. Скрывать травму или недомогание, связанное с работой, нельзя.
3
Сохранить обстановку на месте
По возможности не менять обстановку на месте происшествия, если это не угрожает другим работникам.
4
Расследование и оформление материалов
Работодатель обязан организовать расследование и оформить материалы в порядке, установленном Трудовым кодексом РФ.
Речь к слайду 10
- Сначала — помощь и вызов 103 или 112
- Сообщить руководителю и службе ОТ
- Скрывать травму нельзя
- Расследование — обязанность работодателя
Если произошёл несчастный случай, действовать нужно быстро и по порядку. Сначала — первая помощь пострадавшему и вызов скорой по номеру 103 или 112. Затем немедленно сообщаем руководителю и службе охраны труда: скрывать травму или недомогание, связанное с работой, нельзя. По возможности сохраняем обстановку на месте, чтобы расследование было объективным. Дальше расследование и оформление материалов — это уже обязанность работодателя, в порядке, установленном Трудовым кодексом РФ.
После инструктажа — устная проверка знаний и запись в журнале регистрации. С вопросами обращайтесь сразу.
Текст слайда 11
Итоги инструктажа
Проверка знаний, подпись в журнале и к кому обращаться
После инструктажа — устная проверка знаний и запись в журнале регистрации. С вопросами обращайтесь сразу.
Устная проверка знаний по итогам инструктажа
Запись в журнале: дата, вид инструктажа, обе подписи
Специалист по охране труда — кабинет 214, внутренний номер 2-14
Руководитель подразделения — по вопросам работы и безопасности
Единый номер 112 — при опасности, неисправности или несчастном случае
Трудовой кодекс РФ, ст. 214; Постановление Правительства РФ № 2464 от 24.12.2021
Речь к слайду 11
- Подпись в журнале = инструктаж проведён
- Дата, вид инструктажа, обе подписи
- Любой вопрос — сразу к специалисту по ОТ
- 112 — при прямой угрозе жизни и здоровью
Завершаем инструктаж проверкой знаний: я задам несколько вопросов по тому, что мы разобрали, — это не экзамен, а способ убедиться, что всё понятно. По итогам вы ставите подпись в журнале регистрации инструктажа, там же фиксируются дата, вид инструктажа и моя подпись. Если что-то забыли или столкнулись с неисправностью, опасностью на рабочем месте — не ждите следующего инструктажа: звоните или пишите специалисту по охране труда, обращайтесь к руководителю подразделения. При прямой угрозе жизни и здоровью — единый номер 112. Безопасность офиса зависит от того, насколько быстро вы сообщаете о проблеме.